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Fightiiingg~~~
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 47,18g | Carbh: 96,66g.
Desayuno: Indonesian Pukis Cake. Almuerzo: Pempek Kapal Selam Kapal Selam. Cena: Indonesian Tempeh Orek, Alfamart Abon Sapi, Brown Rice. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 54 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de citra-puspita
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