|
😢 😿
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 92,77g | Prot: 132,33g | Carbh: 235,28g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Звениговский Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Курага, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сгущенка, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Шаурма, Говядина Отварная, Блины на Молоке. Cena: Суп из Говядины. más...
|
|
3078 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Zagaynova
|