Diario de Iryna.B, 01 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
1008 kcal Grasa: 31,14g | Prot: 53,14g | Carbh: 136,23g.   Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Капуста Тушеная, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Клубника (Замороженная с Сахаром), Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький с Малиной , Зеленое Яблоко, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. más...
123 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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