Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 18,93g | Prot: 47,51g | Carbh: 92,94g.
Desayuno: Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Taze Makarnalar (Pişmiş), Makarna, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Ülker O'lala . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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