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朵拉拉❣️(◡‿◡🌺)
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01 sep. 19
Diario de 朵拉拉❣️(◡‿◡🌺), 01 sep. 19
Perfil de 朵拉拉❣️(◡‿◡🌺)
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9/1早安😊
這陣子照片無法上傳🥺😥😥
昨復食第一餐:😊
薑絲肉片清湯,水煮蛋,豆漿
只喝得下肉片湯,水煮蛋吃了一半,分了兩餐吃,復食後前三日16斷之後維持原來的一日一餐,依身體作息狀況調整,預計復食⬆️1公斤左右😊😊😊快達成目標了,開心😊😊😊
80,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2019:
150 kcal
Grasa: 2,00g | Prot: 14,00g | Carbh: 10,00g.
Cena:
7-11 茶葉蛋.
más...
81 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
從昨晚開始我的食物照片也不能Po了....😰
01 sep. 19 por el miembro:
青春痘
早上我也是,後來文字8行以內,標註一個以上的食物上傳又可以了,你試試看😊
01 sep. 19 por el miembro:
youlife
晚上我來試試看,謝謝youlife😊👍
01 sep. 19 por el miembro:
朵拉拉❣️(◡‿◡🌺)
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