Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 69,79g | Prot: 47,63g | Carbh: 275,04g.
Desayuno: Banana, Oats , Alpro Soya Sojajoghurt Erdbeere mit Rhabarber. Almuerzo: Vegetable Oil, Cherry Tomatoes, Florette Feldsalat , K-Classic Frischkäse, Soto Cashew Black Bean Burger , Potato Bread. Cena: Cashew Nuts , Sugar, Soy Sauce, Fresh Lemon Juice, Scallions or Spring Onions , Bell Peppers, Radish, Carrots, Dry Rice Noodles . Pasa Bocas / Otros: Sugar, Alpro Hafermilch , Nectarine, Alpro Soya Joghurt Erdbeer, Margarine, Brandt Zwieback, Hummus , Potato Bread, Hummus , Margarine, Leichter Genuss Frischkäse, Brandt Zwieback. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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