Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 79,55g | Prot: 61,21g | Carbh: 123,20g.
Desayuno: 2% Fat Milk, General Mills Cheerios. Almuerzo: Bar-S Foods Deli Ham, Ralphs Provolone Sliced Cheese, Mixed Salad Greens. Cena: Wal-Mart Broccoli Salad, Potato Salad, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kroger Deli Rotisserie Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Creamsicle. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de goldengrdly
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