Diario de alessandto1992, 31 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
83 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2019:
2151 kcal Grasa: 67,61g | Prot: 132,75g | Carbh: 265,06g.   Desayuno: Cioccolato Fondente, Torta allo Yogurt, Vemondo Soya Pudding , Coop Succo di Mela 100%. Almuerzo: Uovo Sodo, Peperoni Rossi Dolci, Riso Basmati. Cena: Proteine di Soia Isolate, Spinaci, Tonno in Scatola. Pasa Bocas / Otros: Mela, Mela. más...
2022 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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