Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 61,35g | Carbh: 163,46g.
Desayuno: Kekse, Cappuccino, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Schwarzwaldmilch Sauermilch, Papaya. Cena: Krombacher Pils Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Strongbow Cider, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Lavado de Ropa - 15 minutos, Sauna - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Pedestrismo - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 15 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lina_arnaut
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