Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 32,97g | Prot: 102,05g | Carbh: 94,83g.
Desayuno: Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Piracanjuba Leite Desnatado, Natural Life Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Patinho Grelhado, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Hellmann's Maionese Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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