Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 63,21g | Prot: 120,62g | Carbh: 240,81g.
Desayuno: Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Вкусный День Сыр Плавленный Янтарь, 5 Морей Горбуша Натуральная, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке, Яблоко, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Виноград, Нектарины, Простоквашино Кефир 1%, Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|