Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 78,29g | Carbh: 95,30g.
Desayuno: Costco Cheese Heads, 傳貴 有機豆皮, 奇異果, 炒花菜, 宏益冷凍 冷凍調理鰻, 雜糧飯. Almuerzo: 7-11 蒸地瓜, 鴨腿, 番茄. Cena: 乾烤杏仁（無鹽）, 翠園食品 杏仁小魚乾, 雜糧飯, 宏益冷凍 冷凍調理鰻, 艾多美 香烤海苔, 番茄, 鴨腿. Pasa Bocas / Otros: 煎蛋, 蘋果. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansantseng
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