Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 50,86g | Carbh: 124,03g.
Desayuno: General Mills Cheerios, Whole Milk. Almuerzo: Bar-S Foods Deli Ham, Lucerne Sliced Provolone Cheese, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Cena: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Chalupa Baja - Beef. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch, Kraft Wheat Thins Reduced Fat. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de goldengrdly
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