Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 107,12g | Prot: 212,63g | Carbh: 92,28g.
Desayuno: Turkey Breast Meat , Boiled Egg, Turkey Breast Meat , Provolone Cheese , Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz), Coffee (Espresso Brewed) , Boiled Egg. Almuerzo: Avocados , Bacon, Deli Sliced Ham, Tomatoes, American Cheese, Beets , Skinless Chicken Breast. Cena: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Sardines in Olive Oil, The Complete Cookie - Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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