Diario de Estefanicarvalho, 30 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:
1089 kcal Grasa: 29,02g | Prot: 67,27g | Carbh: 144,90g.   Desayuno: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa, Quaker Farinha de Aveia, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo, Canela, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Almuerzo: Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Laranja Pêra. Pasa Bocas / Otros: Canela, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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