Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 40,60g | Prot: 66,56g | Carbh: 212,59g.
Desayuno: Omlet lub Jajecznica z Grzybami, Chleb, Pomidory. Almuerzo: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Kalafiorowa. Cena: Tortex Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Pomidory, Herbata bez Cukru, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Arbuz, Goplana Krówka Mleczna, Jeżyny, Maliny, Banan. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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