Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 37,81g | Prot: 57,13g | Carbh: 91,16g.
Desayuno: Fitbar Chocolate Fitbar, Mangga, Pepaya, Jambu Biji. Almuerzo: Nasi Merah, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Kerang, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nfkhairani
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