|
🙃🦋🦋
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 54,65g | Prot: 53,34g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Patatesli Börek, Çavdar Ekmeği, Susamlı Simit, Zeytin, Namet Kokteyl Sosis, Sucuk, Bal, Kaymak, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Kavun (Kokulu Kavun), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Şeftali, Altınkılıç Kefir Sade. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çökertme Kebabı. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
30 ago. 19 por el miembro: eylos58
|
Günaydın monacım 😘 Eminönüne geçicem öglen sonra, müsait olursan, gelmek istersen bi çay kahve içeriz canım😘🤗
30 ago. 19 por el miembro: edihw
|
Yaaaa vahidecim 😍😍 süper olurdu ama bugün teyzemlere geçicem teyzem rahatsız da biraz hazır tatilken haftasonuna kadar orda olucam 🙄 sonrasında benim sana sözüm olsun🥰
30 ago. 19 por el miembro: monalisassmile
|
30 ago. 19 por el miembro: monalisassmile
|
Geçmiş olsun monacım😐😘 benimde son dk karari gibi bisey oldu zaten, inşallh baska zaman, gün kararlastirip oyle görusurz canım😘🤗
30 ago. 19 por el miembro: edihw
|
Tebrik ederim monalisa 🤗✌️
30 ago. 19 por el miembro: Banu✌️
|
Teşekkürler canım 🙏🏻 İnşallah öyle daha güzel olur hem 🥰
30 ago. 19 por el miembro: monalisassmile
|
30 ago. 19 por el miembro: monalisassmile
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monalisassmile
|