Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 182,96g | Prot: 132,47g | Carbh: 26,50g.
Desayuno: Berief Bio Soja Drink Naturell ohne Zuckerzusatz, Seeberger Pekannusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Hanfsamen Biohelden, Aldi Bio Chia Samen, Ener Bio Sonnenblumenkerne, Ener Bio Kürbiskerne, Kokosflocken, Alnatura Kakao Schwach Entölt. Almuerzo: Veggyness Spacebar Landjäger, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY. Cena: Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, Berief Bio Soja Drink Naturell ohne Zuckerzusatz, Seeberger Pekannusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Hanfsamen Biohelden, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Aldi Bio Chia Samen, Ener Bio Sonnenblumenkerne, Ener Bio Kürbiskerne, Kokosflocken, Alnatura Kakao Schwach Entölt. Pasa Bocas / Otros: Landgarten Würzige Bio-Mandeln. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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