Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3762 kcal
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Grasa: 116,73g | Prot: 172,50g | Carbh: 367,12g.
Desayuno: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy. Almuerzo: Bakoma 7 Zbóż Jogurt z Truskawkami i Ziarnami Zbóż, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Morliny Polędwica z Indyka, Tovago Pieczywo Chrupkie Błonnikowe Wieloziarniste z Otrębami. Cena: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Karkówka z Grilla. Pasa Bocas / Otros: Lays Zielona Cebulka, Tort Czekoladowy, Wódka, Snack Day Paluszki, Warka Piwo Warka Strong, Winogrona, Sałatka Grecka, Warka Radler 0,0%, Arbuz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de azamiar37
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