Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 55,68g | Prot: 108,62g | Carbh: 140,48g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Изюм, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Машнина
|