Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 98,39g | Prot: 131,03g | Carbh: 24,43g.
Almuerzo: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 잡곡밥, 낙지젓갈, 느타리버섯, 목살구이, 배추. Cena: 굽네치킨 오리지날치킨. más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de klee1993
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