Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 60,91g | Prot: 49,06g | Carbh: 109,61g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Костромской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Хлебный Дом Сухари Панировочные, Яйцо, Кабачок, Моссельпром Фарш Куриный "Превосходный". más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|