Diario de rosariobea, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
57 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
798 kcal Grasa: 22,43g | Prot: 38,02g | Carbh: 114,48g.   Desayuno: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Vivo Avena 4 Semillas Instantánea. Almuerzo: Verduras Salteadas, Lucchetti Tallarines 78, Pechuga de Pollo. Cena: Pepino Dulce, Kiwi, Piña, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Colun Manjar Receta de Campo. más...
2331 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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