Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 85,33g | Prot: 86,66g | Carbh: 183,40g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кекс 167, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, RIOBA Сироп Миндальный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Almuerzo: Масло Грецкого Ореха, Окей Томаты Розовые, Сметана 15%, Творог 5%. Cena: Кекс 167, Biotech USA Iso Whey Zero, Домик в деревне Кефир 2,5%, Картофель Отварной, Магнит Венигрет Овощной, Гречка Отварная, РИФ Хоки Филе, Hortex Гавайская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Яблочный Сок, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Арбуз, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|