Diario de Theresia.F, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
1887 kcal Grasa: 91,48g | Prot: 66,00g | Carbh: 201,94g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Frisch Vital Melonenmix , Danone Family Joghurt Natur , Kölln Haferflocken. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Kühne Enjoy Balsamico Vinaigrette, Gekochtes Ei, Edeka Rohkost Salate Karottenstifte , REWE Blattspinat, Edeka Salatmix Classic, Tomaten, Mais, Alnatura Quinoa (Gekocht). Cena: Dean&David Paris Salat (Groß), Kühne Enjoy Balsamico Vinaigrette, Sesambrötchen, Butter, Kürbiscremesuppe, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Edeka Beerenmischung, Müsliriegel. más...
435 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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