Diario de AuntRainey, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
1219 kcal Grasa: 43,69g | Prot: 79,57g | Carbh: 134,18g.   Desayuno: Kraft Fat Free Miracle Whip, Nature's Own Butterbread, Oscar Mayer Turkey Cotto Salami, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts. Almuerzo: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Harris Teeter Blueberries, Friendly Farms Greek 100 Calories - Tropical Fruit. Cena: Sweet Onions , Kroger Sliced Mushrooms, Lucerne Low Fat Cheddar Cheese, Egg White, Egg, Egg, Nature's Own Butterbread, Smart Balance Light Butter & Canola Oil Blend, America's Choice Bacon Thick Sliced. Pasa Bocas / Otros: Great Value Blackberry Fruit Spread, Smart Balance Light Butter & Canola Oil Blend, Nature's Own Butterbread, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Dandy Celery Sticks, Safeway Baby Carrots. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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