Diario de FattyFattyFatFat, 23 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2013
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2013:
1973 kcal Grasa: 82,78g | Prot: 96,40g | Carbh: 223,25g.   Desayuno: Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Donut House Coffee K-Cup, Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, No Calorie Sweetener. Almuerzo: Fiesta Taco Salad. Cena: Sauceless Roasted Pulled Chicken, Whole Wheat Bun. Pasa Bocas / Otros: Mocha Frappuccino Light, Chocolate Chip Cookie. más...
2805 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 15 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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