Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2261 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 305,55g | Carbh: 195,90g.
Desayuno: Edeka Best Flakes, Body & Fit Casein Coockis, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Alesto Kalifornische Pflaumen, Rosinen, Bio Primo Macs Pulver, Bio Primo Curcuma Pulver. Almuerzo: TiP Paella, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Schweinesteak . Cena: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Pasa Bocas / Otros: Bäckerkrönung Rosinenstuten, Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|