Diario de Арт-мари, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
1334 kcal Grasa: 52,68g | Prot: 52,19g | Carbh: 204,62g.   Desayuno: Orion Чокопай, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Помидоры, Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой, Красные Помидоры. más...
7310 kcal Ejercicio: Cross Training - 15 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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