|
LCHF niby dużo jeść nie dawali 😁 ale ruchu to nie było. od rana do wieczora wykłady.
Integracja była to i piwko wpadło 😁
swoją drogą posiłku były bardzo regularne, jak przychodziła pora karmienia to byłem wściekłe głodny 🍴🐺
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|