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guten Morgen meine Lieben,
war ein bissel sehr stressig im Moment, neues Programm auf Arbeit, und mein kleiner Engel, der kleine Sohn meiner liebsten Freundin, hatte einen schlimmen Fieberkrampf und lag bis gestern im KH. Hitze macht uns auch sehr zu schaffen
Habt einen schönen Tag💛
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 128,31g | Carbh: 122,06g.
Desayuno: My Muesli Sommer Müsli, Alpro Mandeldrink - Original, Bleib Gesund Haferkleie. Almuerzo: K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, DM Leinsamen Geschrotet , Gekochtes Ei. Cena: Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Alexios Joghurt, Belbake Backkakao, Kaufland Magerquark. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, ich wünsche dir auch einen angenehmen Donnerstag 😊☕🤗
28 ago. 19 por el miembro: fit for happines
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28 ago. 19 por el miembro: Levka...
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Guten Morgen Dreja😊 Wünsche dir einen stressfreien und wunderschönen Tag heute☀️🍀
28 ago. 19 por el miembro: #Christian#
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Guten Morgen liebe Dreja, hab du auch einen schönen Tag ;-) So ein Fieberkrampf ist wirklich mies :-( aber schön, dass er nun wieder Heim ist... Hier regnet es seit gestern Abend und ist fast 10 Grad kühler :-)
28 ago. 19 por el miembro: Jenniii-25
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28 ago. 19 por el miembro: Wusel51
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Moin, dann ist der Tag hoffentlich heute etwas ruhiger😊
29 ago. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Peso Histórico de Dreja44
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