Diario de Mimmsmars, 29 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019

104 kg Disminuído hasta ahora: 31 kg. Aún para ir: 41 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:

757 kcal

Grasa: 36,03g | Prot: 78,65g | Carbh: 27,97g. Desayuno: Arnott's Cruskits, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Greenseas Tuna in Springwater, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Swiss Cheese , Lurpak Unsalted Butter, Sardines in Oil (Canned), Vegemite Vegemite, Philadelphia Cream Cheese Extra Light, Arnott's Cruskits Light. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

2days wow how 👍💞

29 ago. 19 por el miembro: trishjones


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