Diario de Rafaelaanap, 28 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
1526 kcal Grasa: 54,44g | Prot: 55,75g | Carbh: 211,54g.   Desayuno: CCGL Leite em Pó, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Alface, Cenouras, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Empada de Frango, Mangas, Café com Açúcar, Nutella Nutella, Ovo, Banana, Açúcar, Açúcar, Açúcar, Açúcar, Açúcar. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rafaelaanap


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.