Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 76,63g | Prot: 81,66g | Carbh: 210,72g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt. Almuerzo: President's Choice Carrot Slaw, Compliments Lean Beef Burger, Watermelon. Cena: Farmers Market Raisin Bran Muffin, Ghirardelli Milk Chocolate with Caramel Filling Squares, Ghirardelli Milk Chocolate with Caramel Filling Squares, McDonald's Junior Chicken, Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin). Pasa Bocas / Otros: Apples, President's Choice Trail Mix (Raisins, Almonds, Cashews, Cranberries), Dad's Oatmeal Cookies. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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