Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 28,50g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Jeruk. Almuerzo: Nestle Nestum Susu+Pisang. Cena: Kue Apem, Dancow Fortigro Vanilla, Nescafe Classic, Seblak. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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