Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3214 kcal
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Grasa: 109,58g | Prot: 194,25g | Carbh: 351,10g.
Desayuno: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Pure Fruits 100% Orange, Milfina Milch L Free 1.8%, Happy Harvest Knusper Müsli Triple Choc, Best Body Nutrition Premium pro Pistazie. Almuerzo: Facile Rundkornreis, New Lifestyle Mageres Faschiertes. Pasa Bocas / Otros: Pringles Hot & Spicy, Eskimo Twinni, Haribo Quaxi. más...
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3287 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KonfuziusReflektus
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