Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 99,34g | Carbh: 181,18g.
Desayuno: Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast, Paniertes Schnitzel. Cena: Zucker, Grappa, Espresso, Weißwein, Fisch, Spaghetti Aglio e Olio, Fishfinesse Tintenfischringe im Backteig, Baguette. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Sentado - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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