Diario de yoyoliu, 28 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
2220 kcal Grasa: 91,15g | Prot: 130,77g | Carbh: 220,34g.   Desayuno: Gurke (Geschält), Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Foodspring Shape Shake Vanille , Milch 1,5%, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Almuerzo: Knorr Braten Soße Extra, Schweinesteak oder Schnitzel, Reis (Gekocht), Iglo Grüne Bohnen mit Speck . Cena: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Kaufland Lyoner, Salakis Feta Natur, Gemischter Salat mit Dressing, Cantaloupe Melonen. Pasa Bocas / Otros: Sweet Valley Fruchtcocktail, Tomatensaft, Zucker, Milchkaffee. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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