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Daar gaan de bbq kilo's weer
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 104,35g | Prot: 85,91g | Carbh: 33,99g.
Desayuno: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Almuerzo: Zaanse Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Prei, Zwagerman Gegrilde Beenham. Cena: Olijfolie, Champignons, AH Courgette, AH Gehakt Half-om-Half, Freshona Sugo Al Pomodoro, AH Paprika Mix, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Pasa Bocas / Otros: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
28 ago. 19 por el miembro: DanielleVS76
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Nou, zou van mij nog wat sneller mogen hoor. Maar ik denk dat ik ook vocht vasthoud door de warmte
28 ago. 19 por el miembro: keto_danny
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Peso Histórico de keto_danny
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