Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 92,66g | Prot: 71,46g | Carbh: 200,92g.
Desayuno: Aldi Maelkebotte, Edeka Laugenknoten, Banane. Almuerzo: Ardo Paprika in Streifen , Lidl Hackfleisch Gemischt, Olivenöl. Cena: Bebivita Milchbrei Grieß. Pasa Bocas / Otros: Korrekt Iso-Drink, Das Gesunde Plus Sportness Energie Kokos-Mandel. más...
|
|
2906 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|