Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 61,00g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречаники. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Яблоко, Сливы, Банан. más...
|
|
1539 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|