Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 19,14g | Carbh: 128,41g.
Desayuno: Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Almuerzo: Roma Marie Susu, Max Tea Lemon Tea. Cena: Kopi Luwak White Koffie, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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