Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 64,33g | Prot: 42,95g | Carbh: 241,13g.
Desayuno: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Blueberry Bagel. Cena: Tuscan Garden Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Goya Chick Peas, Hy-Vee 5 Cheese Texas Toast, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Priano Cheese Ravioli, Simply Nature Tomato Basil Premium Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies, Bananas . más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Yoga - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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