Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 49,89g | Prot: 49,14g | Carbh: 99,54g.
Desayuno: Farmer Nuss-Variation, DM Bio Quinoa Dreierlei, Aldi Bio Amaranth Pops, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. más...
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3266 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Compras - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Google Fit - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ToniasWelt
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