Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 83,93g | Prot: 61,42g | Carbh: 170,29g.
Desayuno: Чай, Данон Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Картофельное Пюре, Лаваш, Свинина Отварная, Сливочное Масло. Almuerzo: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Жар Свежар Треугольник с Говядиной. Cena: Сметана 15%, Простые Пельмени, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Батон, Ариант Колбаса Вареная Русская, Арбуз. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bukowaTA
|