Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 89,42g | Carbh: 243,09g.
Desayuno: Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke, Marmelade, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g). Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Ener Bio Omega 3 Öl, Bio Bio Tofu Pflanzlich, Aldi Kaisergemüse. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Kaffee mit Milch. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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