Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
594 kcal
|
Grasa: 30,87g | Prot: 48,12g | Carbh: 29,35g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Beste Wahl Südafrikanische Peppers, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, No Wonder Magische Kohlsuppe. Cena: REWE Bio Tofu Natur, Aldi Gazpacho. más...
|
|
1447 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 3 horas, Caminata Nórdica - 1 hora y 11 minutos, Apple Health - 18 horas y 49 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lina_arnaut
|