Diario de keto_danny, 27 ago. 19

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2e dag bbq achter de rug🙈

78,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg. Aún para ir: 15,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2019:

1526 kcal

Grasa: 113,90g | Prot: 89,00g | Carbh: 32,38g. Desayuno: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Almuerzo: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Roma Tomaten. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Courgette, Champignons, Freshona Sugo Al Pomodoro, AH Paprika Mix, AH Gehakt Half-om-Half. Pasa Bocas / Otros: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Lekkerrrrr

27 ago. 19 por el miembro: AviaMar

Je kan er niet aan ontkomen bijna hè met deze temperaturen 😊🤣 Lekker van genieten.

27 ago. 19 por el miembro: Sheilavanwijk

Beetje genieten is ook goed voor de gezondheid 😆💪

27 ago. 19 por el miembro: beukplaat84

Dat bedoel ik 🥴

27 ago. 19 por el miembro: Sheilavanwijk

Haha, en nu vrijdag wéér een bbq😂😫

28 ago. 19 por el miembro: keto_danny

Néé toch 🙄😇 maar dat is toch eigenlijk best goed te combineren met keto?!

28 ago. 19 por el miembro: Sheilavanwijk

Ja, maar toch kom ik er van aan

28 ago. 19 por el miembro: keto_danny

Dat is wel weer vervelend 😟 Gelukkig bijna herfst 😇🍁

28 ago. 19 por el miembro: Sheilavanwijk


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