Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 68,56g | Prot: 100,88g | Carbh: 149,71g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Подсолнечно-Оливковое Масло, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни, Льняное Масло, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах. Almuerzo: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Свинина Запеченая, Подсолнечно-Оливковое Масло, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни, Соевый Соус. Cena: Банан, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Соевый Соус, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Брестское Мороженое Сыр Сулугуни, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Подсолнечно-Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко, Малина, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Good Fruit Батончик Яблоко+Апельсин. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вес постоянно скачет, поэтому только теперь записала
27 ago. 19 por el miembro: Brondik
|
27 ago. 19 por el miembro: Анюша ))
|
Ну оно потихоньку уже устаканивается)
27 ago. 19 por el miembro: Brondik
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brondik
|